Da martedì 4 febbraio inizia la giornata al meglio, vieni ad allenarti con lo staff di Marghera Nuota! Dalle 6.30 alle 7.30 partecipa al nostro nuovo corso di pilates con Lisa!
Un ora di allenamento completo che si basa su movimenti lenti e controllati per migliorare forza, flessibilità e postura.
Adatto a tutte e a tutti, e ad ogni età e livello di preparazione, il Pilates rappresenta una pratica accessibile e benefica sia per chi si avvicina
per la prima volta all’attività fisica, sia per gli sportivi e gli atleti.
Per informazioni chiama la segreteria 3518177598 o scrivici una mail a info@margheranuota.it
Ti aspettiamo!
